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Créée à Montpellier en 2024, Chanvre d’Oc est une boutique en ligne qui référence producteurs cannabiculteurs et produits à base de CBD et d’autres plantes issus du terroir occitan.

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Tasse fumante de tisane CBD entourée de feuilles de chanvre CBD, de camomille, de menthe et de fleurs, posée sur une table rustique.

Infusions de CBD : Bienfaits, préparation et conseils pour une consommation optimale

Table des matières

Qu’est-ce qu’une infusion ou une tisane de CBD ?

Les infusions et tisanes de CBD sont une méthode douce et naturelle pour consommer du cannabidiol. Contrairement aux huiles sublinguales ou aux fleurs à vaporiser, elles permettent une expérience plus progressive et prolongée, idéale pour une consommation en fin de journée ou pour un moment de détente.

Elles sont obtenues en infusant des fleurs de CBD ou un mélange enrichi en cannabidiol dans de l’eau chaude, parfois combinée à d’autres plantes aux propriétés complémentaires. Grâce à ce procédé, les consommateurs peuvent bénéficier des effets relaxants du CBD tout en profitant des bienfaits des autres ingrédients présents dans la tisane.

Différence entre une tisane classique et une infusion enrichie en CBD

  • Une tisane classique repose uniquement sur l’action des plantes infusées, qui peuvent avoir des effets digestifs, relaxants ou énergisants.
  • Une infusion au CBD combine ces bienfaits avec ceux du cannabidiol, qui agit en synergie avec les autres composés végétaux pour renforcer les effets recherchés (sommeil, digestion, relaxation).

Les autres plantes et principes actifs présents dans les infusions bios de CBD de Chanvre d’Oc

Les infusions proposées sur Chanvre d’Oc ne contiennent pas uniquement du CBD, mais également d’autres plantes cultivées localement et biologiquement soigneusement sélectionnées pour renforcer l’effet du cannabidiol et apporter un spectre thérapeutique plus large.

Voici quelques exemples d’infusions au CBD biologiques proposées par Chanvre d’Oc, associant le chanvre à d’autres plantes pour des bienfaits ciblés :

💡 Exemples de combinaisons et bienfaits :

  • Tisane EXTRA-FORTE Insomniaques – Chanvre 50% : Cette infusion combine 50% de fleurs de chanvre broyées et décarboxylées avec de l’eucalyptus et de la verveine. Elle est spécialement formulée pour favoriser un sommeil profond et réparateur, idéale pour les personnes souffrant de troubles sévères du sommeil.
  • La Tisane du Soleil Agrumes – CBD 20% : Cette tisane associe le chanvre à des écorces d’agrumes, de l’hibiscus et des feuilles de framboisier, offrant une expérience relaxante avec une touche fruitée. Parfaite pour une pause détente à tout moment de la journée.

Chaque plante apporte ses propres propriétés, créant ainsi une synergie avec le CBD pour amplifier ses effets et cibler des besoins spécifiques de manière plus efficace. Ces infusions allient les bienfaits du CBD à ceux des plantes sélectionnées, offrant des solutions naturelles pour divers besoins quotidiens.

Comment préparer une infusion de CBD efficacement ?

Le CBD étant une molécule liposoluble (qui se dissout dans les graisses), il est essentiel d’ajouter un corps gras à une infusion pour garantir une bonne extraction et assimilation du cannabidiol.

Recette pour une infusion au CBD aux bienfaits optimisés

Ingrédients :

✔️ 1 cuillère à café de fleurs de CBD ou un sachet de tisane enrichie en CBD.
✔️ 250 ml d’eau frémissante.
✔️ 1 cuillère à café d’huile de coco, de beurre ou de lait entier (indispensable pour la biodisponibilité).
✔️ Optionnel : miel, citron, ou épices selon les préférences.

Méthode :

1️⃣ Faire chauffer l’eau à environ 90°C (éviter l’eau bouillante qui pourrait altérer certains terpènes).
2️⃣ Ajouter les fleurs ou le mélange de tisane et laisser infuser 10 à 15 minutes.
3️⃣ Incorporer un corps gras pour favoriser l’extraction du CBD.
4️⃣ Mélanger et savourer cette boisson réconfortante.Cette méthode permet d’optimiser l’absorption du CBD et de garantir une expérience sensorielle complète.

Effets et biodisponibilité des tisanes de CBD

L’un des avantages des infusions de CBD est leur effet progressif et durable. Contrairement à l’inhalation (fleurs, vaporisation) qui offre une action immédiate, ou à l’huile sublinguale qui agit en 20 à 30 minutes, les infusions passent par le système digestif (même fonctionnement que pour les gélules CBD), entraînant une absorption plus lente mais plus prolongée.

Comparatif des méthodes de consommation du CBD :

Mode de consommationTemps avant effetsBiodisponibilité estiméeDurée des effets
Vaporisation (fleurs, e-liquide)2-5 min50-60%2-3 heures
Sublinguale (huile sous la langue)15-30 min35-40%4-6 heures
Infusion / tisane30-90 min20-30% (avec corps gras)6-8 heures

💡 Astuce : Pour maximiser les bienfaits du CBD en infusion, il est préférable de la consommer à jeun ou entre les repas, afin de favoriser son absorption.

Pour qui et quels bienfaits ?

Les infusions de CBD conviennent particulièrement à :

✔️ Ceux qui recherchent une consommation naturelle et douce.
✔️ Les amateurs de tisanes et de rituels bien-être.
✔️ Les personnes souffrant de troubles du sommeil, de stress ou de digestion difficile.

💡 Découvrez notre sélection de tisanes bio sur Chanvre d’Oc !

 

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Bibliographie

L’ensemble des informations contenues dans cet article s’appuie sur des études scientifiques rigoureuses et des sources vérifiées. Pour consulter la bibliographie complète ainsi que les références académiques et institutionnelles utilisées, nous vous invitons à vous référer à la bibliographie détaillée du dossier principal : « Quel produit CBD choisir ? Guide expert des huiles, fleurs, gélules et autres formes de CBD« . Vous y trouverez toutes les études et publications ayant servi de base à l’élaboration de ce contenu.

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